La salud mental de las personas operadoras del sistema de justicia es esencial para garantizar una impartición de justicia imparcial, humana y eficiente. La constante exposición a asuntos de alto impacto emocional puede generar estrés, ansiedad, agotamiento físico y emocional e, incluso, síndrome de desgaste profesional (burnout), afectando el bienestar de las personas servidoras públicas y el desempeño de sus funciones. Promover el autocuidado y fortalecer la salud mental permite prevenir estos riesgos, favorece la toma de decisiones objetivas e imparciales, reduce los efectos de la traumatización vicaria y contribuye a brindar una atención empática y digna a las personas usuarias de los servicios de justicia.
Por ello, el 26 de mayo las personas servidoras públicas del Poder Judicial del Estado de Querétaro participaron en la plática: «Autocuidado y salud mental», realizada como parte de las actividades de la “Jornada de Formación en Derechos Humanos e Inclusión”. A esta actividad asistieron 56 personas servidoras públicas: 35 mujeres y 21 hombres. La plática, desarrollada en modalidad teórico-práctica, estuvo a cargo del Lic. César Rivelino Pérez Escobedo, quien compartió herramientas de salud mental y estrategias de autocuidado para identificar las emociones, prevenir el desgaste emocional y reconocer la importancia de solicitar apoyo especializado cuando sea necesario.
Agradecemos al M. en A.P. José Rolando Valdez Nieto, Director del Instituto Municipal de Derechos Humanos e Inclusión Social, por la vinculación y el trabajo interinstitucional que hicieron posible esta actividad, ya que para el Poder Judicial del Estado de Querétaro el bienestar y la salud mental de sus trabajadoras y trabajadores son importantes.
